「からだの中から外からきれいに！！」をテーマに
スポーツインストラクターや運動指導士の先生と、メディカルハーブがコラボして
長年継続して行っているウェルネスリンパ講座。
講座では毎回、リンパドレナージュによるセルフケア指導を行いますが、
併せてアロマやメディカルハーブを多く受講者様に活用いただいています。
そしてその活用の意味をより深くご理解いただくために、
年に数回、メディカルハーブやアロマに特化したレッスンを行っています。
決して癒しやリラックスだけではない、からだへの作用を楽しく学ぶ機会であり、
植物の秘めたるパワーを、生活の中に簡単に取り入れる方法をお伝えする場でもあります。
いちかわメディカル＆ファームの元気なフレッシュハーブをふんだんに使ったハーブ講座に、ぜひご参加ください！！
６月２２日ウェルネスメディカルハーブ講座
３色のハーブティーと季節のハーブを使ってわいわいティータイム
赤・黄・緑・・・。ハーブティーの色は実にバラエティ
ーに富んでいます。そして、この色にこそ、私たちの健康に役立つ理由が秘められているのです。今回は、ハーブの「色」に注目してその魅力に迫ってみましょう。
また、フレッシュハーブがたくさん収穫できる時期に、
保存する方法と活用をお伝えします。毎回恒例の楽しいティータイムにはハーブサラダをいただきます。
◎視覚機能の改善に赤いお茶◎体を温めデトックスの黄色のお茶◎血を作ってサラサラにする緑のお茶◎フレッシュハーブの保存法（コーディアルドリンク、チンキのご紹介）◎ラベンダービネガー◎お楽しみティータイム◎お土産：チンキで作る入浴剤、ラベンダービネガーorグリーンビネガー、フレッシュハーブ
日 時： 2016年6月22日（水） 9：45～12：00
場 所： 男女共同参画センター調理室（JR市川駅北口徒歩５分）
講 師： 山本聡子（JAMHA認定ハーバルプラクティショナー）
参加費： 3000円（材料費込み）
持ち物： 筆記用具、スタンプカード（お持ちの方のみ）
定 員： 20名
お申込み：こちらの入力フォームからお願いいたします。
主催：ウェルネスリンパ（代表 五関雅子）
